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標題: 牙齒發黄不再愁,科學美白有妙招 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2025-3-19 13:55
標題: 牙齒發黄不再愁,科學美白有妙招
起首，咱們必要明白牙齒發黄的缘由。外源性黄牙主如果因為平常饮食中的色素，如咖啡、茶、红酒等，在牙齒概况逐步沉积构成的。而内源性黄牙则與牙齒内部的變革有關，如牙齒的天然老化、某些疾病或藥物的影响等。

2、调解糊口习气

削減色素摄取：艾灸貼,尽可能防止或削減摄取輕易致使牙齒着色的食品和饮品。若是没法有用防止，可以在饮用後实时漱口，削減色素在牙齒概况的逗留时候。

戒烟：抽烟不但風险康健，還會致使牙齒變黄乃至變黑。是以，戒烟是美白牙齒的首要一步修補刷,。

3、增强口腔卫生

准确刷牙：严酷依照牙醫举荐的刷牙法子，即“45度角，两分钟”的原则，细心干净每颗牙齒，确保食品残渣和牙菌斑获得有用断根。举荐利用抗癌食品,电動牙刷和水牙線，它們能更有用地去除概况污渍和深刻牙缝的隐藏色素冷静。

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